毎日30度を超える記録的な猛暑が続いていますね☀️
外を歩くだけで熱中症になる危険があり、救急搬送のニュースも増えてきています。
皆さま、ご自身の体調管理はしっかりできていますか？
強い日差し、室内外の温度差、冷たい飲み物や食べ物のとりすぎ…。
夏の疲れは、知らないうちに「むくみ」や「だるさ」となって現れてきます。
特にこの時期は、
✔ 脚のむくみ
✔ 頭の重さ
✔ 眠りの浅さ
などの不調が出やすくなる方がとても多いです。
当サロンでは、この夏を少しでもラクに、元気に乗り切っていただけるよう
**「夏バテ予防＆むくみ解消」**をテーマにした特別ケアをご提供しています✨
自分のためのリセット時間、ぜひ取りにいらしてくださいね🌿
どうぞ無理をせず、くれぐれもご自愛くださいませ。